Personal Training

Antrenamente Personale One 2 One 

Ne putem antrena impreuna la sala, la tine acasa, in parc.

Antrenamentele vor dura intre 45 - 60 min in care ne vom concentra pe obiectivele tale si vom folosi exercitiile potrivite pentru tine. Antrenamentul va fi Safe, Fun si Eficient!

DSC_2415.jpg

Online Personal Trainer

Putem folosi Skype, Facetime, Whatsapp, Zoom.

Antrenamentele pot fi facute impreuna pe Video Call pentru a asigura executia corecta a exercitiilor si a primi un extra Boost de Motivatie.

Sau pot sa iti fac un Plan Complet de Antrenament si Nutritie pe care sa il faci singur dar in contact constant cu mine, vei primi feedbackuri si updaturi Saptamanale printr-un Call sau Video Call de 45 min.

DSC_1951.png